Despertar la Consciencia Plena con Mindfulness

En esos días de zozobra e incertidumbre muchos nos enfrentamos al estrés y a la ansiedad por no saber qué va a pasar, en tiempos de...

Conócete, quiérete, acéptate como eres. Deja salir la luz interior para que te guíe desde la sabiduría de tu corazón. #FelizDíaDeLaMujer...

Conferencia ¡Tómate un respiro! con Mario Alonso Puig en la que habla de la práctica de Mindfulness, reconocida también como despertar de...