

tu cuerpo habla el idioma mindfulness
Cuando realizamos nuestra práctica de meditación o estamos aprendiendo el idioma Mindfulness, utilizamos ciertos elementos que nos ayudan...


las palabras
El poder de las palabras, la forma más profunda de interiorizarse desde la Plena Consciencia, liberandose, aprendiendo, conociendo y...


"El hallazgo que estremece a las neurociencias"
El descubrimiento que estremece a las neurociencias. Investigadores han descubierto un nuevo tipo de células Cerebrales que podrían...

La meditación: un camino hacia la sanación física y espiritual
La meditación, una de las herramienta del Mindfulness, que ha sido útil para alcanzar la paz interior, tener una buena calidad de vida,...