En tu interior hay una fuente inagotable de amor, encuéntrala y tráela a la luz con tu meditación. Consciencia Plena Clínica Reducción...

“Para tener sabiduría es necesario tener fuerza interior. Sin un desarrollo interno, podemos perder la confianza en nosotros mismos y el...

Thich Nhat Hanh Discípulo: Maestro, me cuesta tanto comprender que el Padre nos haya mandado un virus tan agresivo. ¿Cuál es el...

#Realidad #Bienestar #MindfulnessBogotá #Mindfulness #Meditación #Momentopresente

Este poema parece escrito en nuestros días, pero es de 1869. Está tomado de "La historia de Iza", de Grace Ramsay... y qué tan actual es...

Despertar la Consciencia Plena con Mindfulness

En esos días de zozobra e incertidumbre muchos nos enfrentamos al estrés y a la ansiedad por no saber qué va a pasar, en tiempos de...

Conócete, quiérete, acéptate como eres. Deja salir la luz interior para que te guíe desde la sabiduría de tu corazón. #FelizDíaDeLaMujer...

Conferencia ¡Tómate un respiro! con Mario Alonso Puig en la que habla de la práctica de Mindfulness, reconocida también como despertar de...

La meditación hace más que solo calmarte; literalmente revierte tu cerebro. “En el pasado, escribí que Steve Jobs utilizó la atención...