![Así influye la respiración](https://static.wixstatic.com/media/1ddb4e_1f4d3cc471e94d87bac7b1ae6fa99a83~mv2.png/v1/fill/w_672,h_436,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/1ddb4e_1f4d3cc471e94d87bac7b1ae6fa99a83~mv2.webp)
Así influye la respiración
Te invitamos a ver este corto video donde Nazareth Castellanos, nos explica acerca de la Neuroanatomía de la respiración, es decir en que...
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![TIPS MINDFULNESS](https://static.wixstatic.com/media/1ddb4e_52f3f0d73dbe476d85597f3b8670177d~mv2.jpg/v1/fill/w_672,h_672,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1ddb4e_52f3f0d73dbe476d85597f3b8670177d~mv2.webp)
TIPS MINDFULNESS
Tip Mindfulness #1 “Contempla el presente” Vivir el presente- estar atentos en el aquí y ahora, nos ayudará a descubrir nuestra paz y...