Entrena tu mente para que sea más sana y confiable
En la meditación diaria encontramos las respuestas que buscamos y que necesitamos para encontrar sentido a lo que hacemos y vivimos....
La respiración
Disfruta hoy, ahora, este momento sin esperar nada… solo el placer de estar contigo Consciencia Plena Clínica Reducción del Estrés...
LA RESPIRACIÓN UNA FORMA DE CONECTARNOS CON NOSOTROS MISMOS
Tómate un momento, la vida pasa rápido cuando no se disfruta, respira y permite que todo tu ser este presente en cada segundo de tu...