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Conferencia Mindfulness Adulto Mayor

MINDFULNESS EN EL ADULTO MAYOR 

Es un programa de plena consciencia de 8 semanas para enfocar la atención y la concentración, manejando la ansiedad, generando adaptabilidad ante los problemas físicos y emocionales con aceptación a la realidad

APRENDER A SOLTAR, DEJAR IR EL PASADO QUE PESA

ACEPTACIÓN DE SOLEDAD Y TRISTEZA.

MEJORA EL SUEÑO Y LA TRANQUILIDAD.

CONSCIENCIA DE LAS ETAPAS DE LA VIDA

ENCONTRAR BELLEZA Y OPORTUNIDADES EN EL APRENDIZAJE.

CALMA, CLARIDAD Y FLEXIBILIDAD PROTECCIÓN ENFERMEDADES MENTALES.

Mindfulness para la Tercera edad
Mindfulness para la Tercera edad
Mindfulness para la Tercera edad
Mindfulness para la Tercera edad
Mindfulness para la Tercera edad
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Contacto

¡EN EL 2024 MI PRIORIDAD SOY YO!

Porque es hora y es ahora 

Consciencia Plena Mindfulness

Programa Mindfulness Reducción del Estrés
Calle 118#19A-33

311 561 92 00 - 313 823 09 48

conscienciaplenamindfulness@gmail.com

Bogotá, Colombia

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