CÓMO ACCEDER A NUESTRA CONSCIENCIA Y POR QUÉ MEDITAR ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PENSAMOS

Los invitamos a ver esta charla de Cómo acceder a nuestra Consciencia, por qué meditar es más fácil de lo que pensamos y tres pasos que nos ayudarán a equilibrar nuestras emociones de Yongey Mingyur Rinpoche.

https://www.ted.com/talks/yongey_mingyur_rinpoche_how_to_tap_into_your_awareness_and_why_meditation_is_easier_than_you_think?language=es