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Investigación de mindfulness en neurociencia cognitiva
Los invitamos a leer este artículo sobre la investigación de Mindfulness en Neurociencia Cognitiva por G.G Diez, N. Castellanos. Un artículo que nos explica como el Mindfulness a través de ejercicios prácticos podría mejorar las funciones como la atención, el equilibrio emocional y la capacidad de centrarse en el aquí y ahora. Termino que ahora hacer parte del vocabulario y del contexto educativo, social, laboral, clínico y como herramienta del cremiento personal para mantener un nivel de salud mental y bienestar optimo.
Revista de Neurología/ Formación Online.
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